昨年度、好評を博した、サンポート屋上広場を使用したヨガ教室を今年度も実施いたします。今回は満月の日に合わせての開催となりますので、より一層、幻想的な雰囲気となります。心落ち着く空間でヨガを通じて、日頃の疲れを癒す、心を整える、素敵な時間を体験いただけます。ヨガの後は、ホール棟３階の飲食フロアにてお食事を楽しんで頂ければと思います。

【開催日時】

①２０２５年　９月８日（月）１９：００〜２０：００

②２０２５年１０月７日（火）１８：３０〜１９：３０　

【開催場所】

高松シンボルタワー　ホール棟8階　屋上広場

【参加料】当日会場支払い／現金払い

お一人様５００円

ヨガマットレンタル１００円　※数に限りがあります

【定員】

各回４０名（先着順・要申込）

【講師】

touca yoga studio　矢部りえ先生

香川県高松市を中心に活動中。

肩こりと頭痛、自律神経の乱れを改善したくてヨガと出会う。

身体が整った時の心の穏やかさと心地よさに驚き、自分に必要だったのは“心を整える”ことだったと気付く。

安全で個人の体の特性に合ったヨガのポーズの取り方で一人一人に寄り添う指導を心掛けている。

【主な資格】

・JMF自律神経ケアセラピスト

・全米ヨガアライアンスRYT500取得

・マット＆リフォーマーピラティスインストラクター

【その他】

・雨天時は中止とさせていただきます。

　※中止の際には、Peatixよりご連絡差し上げます。

・会場に着替え場所はございませんので、ご自身で準備の上お越しください。

・当日は会場に直接お越しください。

・お手洗いはホール棟低層フロア（１階から３階）をご利用ください。